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Fácil uso de una bolsa de hielo
July 20 , 2021

Todo De la artritis a las lesiones musculares a la inflamación se trata con paquetes de hielo o calefacción Almohadillas.

La compresa caliente y fría es una forma rentable de tratar el dolor para una variedad de enfermedades y las lesiones.

Los paquetes de hielo se usan típicamente para tratar las lesiones agudas, la incomodidad, la inflamación y el edema. El calor se puede utilizar para aliviar el dolor muscular y la rigidez.

Herramientas de compresa fría Disponible:

Húmedo frío Toalla. Usando agua fría, remoje la toalla y lo apriete hasta Solo es ligeramente húmedo. Dobla la toalla y la congele durante 15 minutos en un plástico Bolsa. Tome la toalla de la bolsa y aplíquela a la zona lesionada o dolorida.

Paquetes de hielo reutilizablesTambién están disponibles. lugar ellos en el congelador para mantenerlos Fresco. algunos de ellos se hacen para envolver alrededor de un área lesionada, como un brazo o una rodilla. Llene el paquete de hielo que compró en la tienda con aproximadamente 1 libra (0.5 kg) de hielo. Añadir suficiente agua para cubrir apenas cubrir el hielo. Apriete la bolsa para eliminar el aire, luego aplíquelo al área afectada

How hace hielo asistir?

Después de una lesión o cirugía, el hielo se puede usar para reducir la hinchazón y el dolor. Esguinces, cepas y moretones son lesiones comunes tratadas con Hielo. El hielo es más efectivo cuando Aplicado entre el primer y tercer día después de una lesión.

How ¿Pongo hielo en?

Llene la bolsa a la mitad con triturado Hielo. Antes de cerrar la bolsa, presione el aire de it. Usted También puede usar una bolsa de verduras congeladas A Proteja su piel de congelación u otras lesiones, envuelva la bolsa de hielo en un paño.

Cuando Tienes dolor, hinchazón o inflamación, aplica hielo o paquetes fríos al área lesionada o dolorosa al menos tres veces por Día. Aproximadamente 30 segundos después de aplicar el paquete frío, revise su piel para cambios en el color o para la ampolla. Si Usted nota cambios en su piel o una sensación de ardor o adormecimiento en el área, retire el hielo. Aplique hielo durante 10 minutos cada hora durante los primeros 72 horas. Siguiendo eso, 15 a 20 minutos tres veces al día: Por la mañana, después del trabajo o la escuela, y aproximadamente media hora antes de la hora de acostarse. Además, después de cualquier actividad prolongada o ejercicio extenuante, aplique Hielo. Alternativamente, déjelo encendido mientras su médico se indique.

Superfit bolsas de hieloAlivie el dolor y se puede usar junto con hielo o agua caliente para tratar lesiones o dolores y dolores. Este La bolsa de hielo tiene un gran diámetro y un diseño plisado que maneja múltiples áreas, así como una boca ancha para un fácil llenado y una capa doble Construcción para Durabilidad.

Siéntase libre de preguntar acerca de obtener su muestra gratuita.

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